ストレスと不妊の関係

ストレスが不妊の原因となる場合、ホルモンバランスが崩れてしまうことが挙げられます。

またストレスに対応する体内の器官と、生殖活動を行う際に対応する器官は重なり合うことが多いのも原因だと考えられています。

日常生活や仕事などで高いストレスにさらされると、ストレスから身を守るために、脳がホルモンなどを分泌して防衛します。

その防衛反応で分泌される副腎脂質ホルモンと、生殖の際に分泌される性腺刺激ホルモンはどちらも視床下部を通して分泌されるものです。

ストレスを感じている場合には、そのストレスに対応する活動が優先されてしまいますので、生殖活動に必要なホルモンが十分に分泌されなくなるのです。

その為ストレスで妊娠しづらくなり、妊娠できないことによって、さらにストレスが溜まってしまうと言う悪循環が起こってしまうのです。

以上のことから不妊症の改善にはストレスの解消が欠かせないのです。

一番の問題は、不妊への不安や不妊治療によるストレスによって、さらに不妊しにくい状態になってしまうことなのです。

適度な運動、リラックスタイムの充実、そして何より女性だけが背負い込まずに、夫婦で悩みを共有できる環境を整えることが大事なのです。